By Astrid Laimighofer
ISBN-10: 3830468733
ISBN-13: 9783830468738
Überstandene OP, akuter Entzündungsschub oder Magengeschwür - in manchen Situationen muss unser Verdauungstrakt ein paar Gänge zurückfahren. Mit einem langsamen Kostaufbau unterstützen Sie ihn dabei besonders intestine. Das 3-Stufen-Konzept in diesem Buch ist genau darauf ausgerichtet: So finden Sie schrittweise und immer optimum versorgt zurück zu Ihrer gewohnten Ernährung.
- Stufe um Stufe: von kompletter Entlastung durch Tees und Brühen in Stufe 1 über leicht verdauliche Speisen in Stufe 2 bis hin zu den ersten intestine bekömmlichen Gerichten in Stufe three - so bauen Sie Ihre Ernährung behutsam auf.
- one hundred ten Rezepte: die besten Rezepte für jede Stufe - intestine verträglich, abwechslungsreich und garantiert mit Geschmack.
Dr. Astrid Laimighofer hat Ernährungswissenschaften mit den Schwerpunkten Psychologie, Diätetik und advertising studiert. Sie lebt in Wien und arbeitet als selbständige Ernährungswissenschaftlerin.
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Schonkost für Magen und Darm: So bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf (German Edition) by Astrid Laimighofer
by Ronald
4.5