By David Perlmutter,Kristin Loberg
ISBN-10: 0525435832
ISBN-13: 9780525435839
Del autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro.
La guía oficial del revolucionario enfoque médico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado los angeles vida de millones de personas alrededor del mundo.
Incluye un efectivo plan de alimentación de 14 días, exámenes de autodiagnóstico y programas especiales para niños y mujeres embarazadas o en lactancia.
Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e crucial para toda los angeles familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o l. a. diabetes- y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes yesperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande los angeles filosofía médica que el medical professional David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma.
Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos enfrentar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimenticios recomendados y mucho más, este libro corona espléndidamente el ciclo de l. a. obra del physician Perlmutter y nos enseña a vivir felices y saludables para siempre.
Otros especialistas han opinado:
"Este libro es el manifiesto de l. a. nueva medicina: un mapa para vivir más, sentirte mejor y optimizar tu salud cerebral" -Dr. Mark Hyman, autor de Come grasa y adelgaza-
Read or Download Más allá de tu cerebro (Colección Vital): El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu (Spanish Edition) PDF
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Más allá de tu cerebro (Colección Vital): El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu (Spanish Edition) by David Perlmutter,Kristin Loberg
by William
4.5